Antallet nordmenn som røyker fast har stupt i løpet av de siste 50 årene, og i alderen 16-24 år er det nå nesten ingen som opplyser at de røyker daglig. Dette kom fram i rapporten Tobakk i Norge som ble lagt frem av Folkehelseinstituttet i april.  Samtidig har bruken av snus skutt i været, og andelen unge som røyker av og til har økt i løpet av de siste årene. 

- All bruk av tobakk innebærer en helserisiko. Ved Frisklivssentralen i kommunen tilbyr vi hjelp og individuell veiledning til alle som ønsker å kutte tobakken helt ut, og vi vet at det er mulig for mange å få det til, sier Sylvi Solheim, spesialfysioterapeut og folkehelsekoordinator levevaner i Tønsberg kommune.

Trenger du hjelp til å slutte med tobakk? Kontakt Frisklivssentralen!

Avdeling Re
Revetalgaten 52
3174 Revetal
Telefon: 468 05 900 eller 971 54 399

Avdeling Tønsberg
Trimveien 11
3151 Tolvsrød
Telefon: 958 20 384

Felles epost: frisklivssentralen@tonsberg.kommune.no                                                

Andre steder å få hjelp

På Helsenorges nettsider kan du få tips og råd om hvordan du kan lykkes med å stumpe røyken og slutte med snus.
Der får du råd om hvordan du kan forberede deg, hvordan du kan takle abstinenser – og du kan laste ned slutta-appen. 

Helsenorges nettside om snus- og røykeslutt.