Episode 2 - Søvn med Trond

Hvordan får man bedre søvn, hvordan sovner man fortere og hva kan skje hvis man sliter med å sove? 

Sist endret 29.04.2025 13.32

Vi har fått med oss Trond Velken, som er avdelingsoverlege hos 
BUPA og spesialist i psykiatri for barn og ungdom, for å svare på disse spørsmålene.

 

Lytt her:

Spotify